Net zoals andere websites maken ook wij gebruik van cookies (en daarmee vergelijkbare technieken) om het bezoek van onze website voor jou nog makkelijker en persoonlijker te maken. Bovendien kunnen wij en derde partijen hiermee eventueel advertenties aanpassen aan jouw interesses en kun je informatie delen via social media. Door verder gebruik te maken van deze website ga je hiermee akkoord.

Gourgette met Champignons

Makkelijk recept en snel te maken.

1 Courgette klein
1 Ui klein
6 Grote Champignons
1 Paprika rood en  1 geel
 
Snij de ui in kleine stukjes en bak ze goud geel in zonnebloemolie.
Snij de champignons in plakjes en bak ze in zonnebloemolie
Maak ook de Courgette in kleine stukjes en bak alles in zonnebloemolie doe een tl paprika poeder, 1 tl koenjit en zout naar smaak over de courgette. Doe de in stukjes gesneden paprika er bij  alles in 1 pan roer het goed door elkaar en doe het in een oven schaal met deksel en zet het 15 min in de oven.
 
Als het klaar is doe je de tomaten pesto er over heen. Zie recept eetsmakelijk.   

 

Archief orthomoleculaire voedingsrecepten

 
Website laten maken door Modual | Open cookie voorkeuren